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对于抑郁症患者,或许家人的帮助才是最好的“良药”!_健康频道_

发布日期:2019-11-01 16:26   来源:未知   阅读:

抑郁症是一种“难缠”的疾病,说它“难缠”是因为它有着长期性和反复性的特点,治疗起来不像其他许多疾病一样能够一次性或者治疗一段时间就能治愈,同时,抑郁症患者容易受到周边环境的影响(环境因素也是抑郁症影响因素之一),所以在家中有着抑郁症患者的情况下,家属对于抑郁症患者病情的影响是非常大的,家属应该用正确的态度和方式来帮助抑郁症患者。

1、理解是一切的前提

在帮助抑郁症患者之前,抑郁症患者家属首先要明白抑郁症的确是一种精神心理上的疾病,这并不是由抑郁症患者自己能决定的。我国的抑郁症患者就医率不足10%,导致这种现象的一点原因是有很多的抑郁症患者并不知道自己患的是抑郁症,这反应了大部分人并不知道抑郁症在这种疾病,在患者求助时,许多家属觉得患者只是暂时性的心情不好,亦或是觉得患者只是在“矫情”、“找借口逃避责任”等,在帮助抑郁症患者前家属首先要对于抑郁症这种疾病有一定了解,在明白了抑郁症患者确实是生病了以后,很多问题将变得不再复杂,对于抑郁症患者的康复也将变得容易许多。理解可以让家属用对待病人的态度去对待抑郁症患者,也会多些耐心和陪伴。但是在现实中,人们这一点做的普遍不够好。

在确诊后,家属既然明白了抑郁症是一种疾病,那就要鼓励和陪伴患者去精神心理科进行治疗,目前医院常见的治疗方法有药物治疗、心理治疗、物理治疗,在治疗前,患者家属首先要做好治疗时长的预期,不要想着一次性就能解决问题,患者对于家人的需要并非为暂时的。在治疗的过程中,家人应当鼓励患者坚持治疗,如果是采用药物治疗,要监督患者按时按计量服药。如果采用锻炼的调节方法,譬如跑步,最好是有人陪着患者一起跑步,不断鼓励他坚持。如果医生觉得患者情况比较严重有必要让患者远离目前的抑郁源头,那么家属因当给予患者时间和理解,特别对于青少年患者,不要再给予他们过多的压力,在有必要停止一段时间去治疗时,哪怕暂时影响学业,家长应当是支持的,不要觉得孩子“熬过去”就好了。

2、行动上的帮助

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