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据说常吃喝这种粥,女孩子气色好,手脚不再冰凉_健康频道_东方头

发布日期:2019-11-01 16:27   来源:未知   阅读:

制作步骤:

女孩子最容易手脚冰凉,不管穿多厚,手脚都不暖和,女性的生理体质与男性的不同,才会造成这样的情况,今天推荐一款适合女孩子喝的粥。

1、紫薯洗净、去皮、切薄皮、蒸熟

所用食材:紫薯4个,酒酿1 盒(也叫甜米酒,超市有售)、鸡蛋一个,糯米粉少许、淀粉、冰糖(白糖或红糖均可)。

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